Audioverze článku psycholožky Anety Langrové: https://psychologie.cz/duveruj-procesu/
„Kéž by se stalo něco jinak nebo abych to aspoň měla jinak v sobě,“ uvažuje nešťastně Amálie. „Z terapie odejdu vždycky tak nadšená, a pak nějak zapadnu do svých kolejí. Asi by se muselo něco zásadního stát, nevím co… Potřebovala bych, aby mě někdo z mého života vytrhl. Drtí mě, jak je pořád stejný, ničím nezajímavý. Vždyť už k vám chodím takovou dobu, nemělo by být něco jinak? Můžu se vůbec změnit? Nedokážu udělat žádný radikální krok. Nechci dát výpověď, bojím se, že lepší práci nenajdu. A taky se nechci seznamovat na sílu. Ani opustit byt, kde žiju, ale zároveň s tím nejsem spokojená. Prostě jsem nějak uvízla. Jsem zaseknutá v životě. Nechci takhle žít, ale žiju. Rozumíte mi?“
Zajímají vás probíraná témata? Další audio, ale i videa a tisíce článků najdete na webu Psychologie.cz, největším českém portálu o sebepoznání.
Jak se z člověka stává depresivní osobnost? Proč depresivní lidé často pracují v pomáhajících profesích? Co potřebují od druhých? Jaké problémy jim způsobují? A ...
Audioverze článku psychoterapeutky Petry Jonášové: https://psychologie.cz/emoce-chteji-ven/ Všichni je prožíváme: radost, smutek, pláč, zahořklost, vnitřní bolest, hněv, strach, odpor… Proč je vlastně důležité dávat emoce...
O krizi můžeme přemýšlet, můžeme ji prožívat, ale samotné jednání je vždy záležitostí těla. Cesta ven z krize nevede jinak než přes naše rozhodnutí...