Audioverze článku psycholožky Michaely Peterkové: https://psychologie.cz/jak-nepomahat/
Pomáhat je krásné, smysluplné a vrcholně lidské. Svou pomocí chceme ulehčit život dětem, rodičům, přátelům i neznámým lidem. Ale pomáhání se může, jako všechny krásné věci, pořádně zvrtnout. Člověk je pak prospěšný maximálně tak sám sobě – druhým může jeho působení i škodit nebo je udržovat v nefunkčních modech žití. Pojďme společně probrat, jak se na neužitečnou pomoc a neurotické „zachraňování“ dívá hravá a hluboká transakční analýza. Řekneme si, jak poznáme u sebe i druhých nezdravé pomáhání, z čeho pramení a jak najít lepší cestu.
Zajímají vás probíraná témata? Další audio, ale i videa a tisíce článků najdete na webu Psychologie.cz, největším českém portálu o sebepoznání.
O krizi můžeme přemýšlet, můžeme ji prožívat, ale samotné jednání je vždy záležitostí těla. Cesta ven z krize nevede jinak než přes naše rozhodnutí...
Celý videopodcast - https://psychologie.cz/video/prednaska/nasili-na-sobe/ Pokaždé, když dodržím, co jsem si slíbil, buduji stavbu své sebeúcty. Velkým pomocníkem je v tomto ohledu disciplína. Prospívá nám,...
Jak jste prožili poslední dny a týdny? Dalo by se říci, že ve spěchu, nepříliš pozorně? Nebo jste si naopak pečlivě všímali světa kolem...