Audioverze článku psycholožky Anety Langrové: https://psychologie.cz/jedovata-slova/
„Chci tě zranit. Chci říct něco, co ti ublíží. Vím, že na to nemám právo, ale jelikož cítím frustraci a nevím, jak lépe to řešit, raději zraním tebe. To je pro mě bezpečnější.“ Jen málokdo k sobě či druhým takto niterně promlouvá. Málokdo reflektuje, proč druhým ubližuje či říká bolestné věci způsobem, který je vysloveně zraňující, účelový, nerespektující. Tento článek bude pro čtenáře, kteří někoho takového ve svém okolí mají.
Zajímají vás probíraná témata? Další audio, ale i videa a tisíce článků najdete na webu Psychologie.cz, největším českém portálu o sebepoznání.
Audioverze článku psycholožky Anety Langrové: https://psychologie.cz/zraneni-rodice/ Tento článek píšu pro rodiče, kteří dělají všechno, jak nejlépe umí. Ze všech stran slyší, že by měli...
Autogenní trénink je stálicí mezi relaxačními technikami. Naučíte se ho tak, že jej budete opakovaně zkoušet a zažívat. A stačí k tomu pár minut...
Audioverze článku psycholožky Nely G. Wurmové: https://psychologie.cz/mozek-v-opravne/ Schopnost lidského mozku budovat, opravovat a přestavovat sebe sama umožňuje nejen učení, ale taky účinnost psychoterapie i...