Úzkosti je možné přirovnat k lavině. Na lavinový svah působí řada vlivů, od sněhových vloček až po sluneční záření. To je náš běžný život a způsob, jakým se o sebe staráme. Pak ale stačí jedna sněhová koule a lavina se utrhne, říká v podcastu psycholog a psychoterapeut Vítek Čelikovský.
Zajímají vás probíraná témata? Další audio, ale i videa a tisíce článků najdete na webu Psychologie.cz, největším českém portálu o sebepoznání.
Audioverze článku psycholožky Anety Langrové: https://psychologie.cz/vyrust-z-rodiny/ Láska, vztek, přátelství, blízkost, nenávist, odmítnutí, pohrdání, urážky… To všechno často zažíváme s těmi nejbližšími. Na místě, kde...
Audioverze článku psychoterapeuta Michala Mynáře: https://psychologie.cz/devet-podob-ticha/ Když se mezi partnery rozhostí ticho, jen málokdy to znamená něco pozitivního. A i když slov ubude, prostor...
…děti v Africe! Proč lidé bez přemýšlení používají falešnou argumentaci? Myšlenkové zkratky typu „co by za to daly děti v Africe“ nebo „co mají...