Úzkosti je možné přirovnat k lavině. Na lavinový svah působí řada vlivů, od sněhových vloček až po sluneční záření. To je náš běžný život a způsob, jakým se o sebe staráme. Pak ale stačí jedna sněhová koule a lavina se utrhne, říká v podcastu psycholog a psychoterapeut Vítek Čelikovský.
Zajímají vás probíraná témata? Další audio, ale i videa a tisíce článků najdete na webu Psychologie.cz, největším českém portálu o sebepoznání.
Jak se z člověka stává depresivní osobnost? Proč depresivní lidé často pracují v pomáhajících profesích? Co potřebují od druhých? Jaké problémy jim způsobují? A ...
Vztah těla a emocí je daný jejich vzájemnou interakcí. Tělo je ideální nástroj pro zpracování emocí. Emoce zase svým prouděním formují tělo, podobně jako...
Celý videopodcast: https://psychologie.cz/video/prednaska/intimita-v-terapii/ Není divu, že po letech intimita mezi partnery často vychladne. Mnozí totiž nemáme skutečný intimní vztah ani sami se sebou. Nevšímáme...