V psychedeliky asistované psychoterapii máme možnost zažít neobvyklý stav, kdy se zcela odevzdáme procesu, vzdáme se kontroly, dojde k hlubokému tělesnému uvolnění. Následně se dostavuje zajímavý psychoterapeutický efekt. S touto zkušeností se můžeme svobodněji odevzdat řadě životních situací, včetně těch nepříjemných. A zvládneme to, nic zlého se nestane, říká psychoterapeutka Klára Dudková v novém díle podcastové série Uvolněte se.
Zajímají vás probíraná témata? Další audio, ale i videa a tisíce článků najdete na webu Psychologie.cz, největším českém portálu o sebepoznání.
Co si sami o sobě myslíme a jak se sami k sobě chováme – to všechno se nevyhnutelně odráží i v našich vztazích. Psycholožka...
Audioverze článku psycholožky Anety Langrové: https://psychologie.cz/bolest-detstvi/ Možná všechny ty škody napáchali v dobré víře – dělali, jak nejlépe uměli. Rodiče, babička nebo děda, pěstoun,...
K psychoterapeutovi si lidé chodí pro úlevu a pro naději. Jeden po druhém si u něho odkládají tíhu svých konfliktů, úzkostí, obav či zlostí....