V psychedeliky asistované psychoterapii máme možnost zažít neobvyklý stav, kdy se zcela odevzdáme procesu, vzdáme se kontroly, dojde k hlubokému tělesnému uvolnění. Následně se dostavuje zajímavý psychoterapeutický efekt. S touto zkušeností se můžeme svobodněji odevzdat řadě životních situací, včetně těch nepříjemných. A zvládneme to, nic zlého se nestane, říká psychoterapeutka Klára Dudková v novém díle podcastové série Uvolněte se.
Zajímají vás probíraná témata? Další audio, ale i videa a tisíce článků najdete na webu Psychologie.cz, největším českém portálu o sebepoznání.
Audioverze článku psychoterapeutky Ivety Vitkové: https://psychologie.cz/tak-ja-ti-neco-povim/ Hodnoty jako férovost, pravda či upřímnost jsou ve vztazích velmi důležité a cenné. Je třeba s nimi ale...
K čemu jsme dospěli sami a k jakému poznání nás život dokopal? Dalibor Špok, Jan Majer a střední věk. Ve středním věku si člověk...
Audioverze článku psycholožky Pavlíny Doležalové: https://psychologie.cz/ukradene-detstvi/. Dětství je bezstarostné období, během něhož je úkolem jedince rozvíjet se, hrát si a experimentovat s vnějším světem....