V psychedeliky asistované psychoterapii máme možnost zažít neobvyklý stav, kdy se zcela odevzdáme procesu, vzdáme se kontroly, dojde k hlubokému tělesnému uvolnění. Následně se dostavuje zajímavý psychoterapeutický efekt. S touto zkušeností se můžeme svobodněji odevzdat řadě životních situací, včetně těch nepříjemných. A zvládneme to, nic zlého se nestane, říká psychoterapeutka Klára Dudková v novém díle podcastové série Uvolněte se.
Zajímají vás probíraná témata? Další audio, ale i videa a tisíce článků najdete na webu Psychologie.cz, největším českém portálu o sebepoznání.
Audioverze článku klinických psychologů Adama Suchého a Miroslava Světláka: https://psychologie.cz/terapie-ktere-nemusely-zacit/ O psychoterapii se někdy říká, že je škoda ji využívat jen jako léčbu pro...
Vzdalujeme se od vlastních myšlenek. Odpojujeme se od zdrojů těch nejdůležitějších informací o světě: od vlastního mozku a těla. Náš vztah k mobilním telefonům...
Jaký je rozdíl mezi naší životní rolí a naší identitou? Jak se cítí člověk, který má s pojetím své identity potíže? V čem spočívá...