Uvolněte se

Episode 1 June 16, 2020 00:33:17
Uvolněte se
Psychologie.cz
Uvolněte se

Jun 16 2020 | 00:33:17

/

Show Notes

Zatnutí, ať už fyzické nebo mentální, snižuje naši citlivost a vnímání. Naopak nenásilná dlouhodobá práce s uvolněním dokáže tyto kvality odemknout a rozvíjet. O tématech uvolnění, jemné síly a jednoduchých přístupech a technikách k jejich dosažení si povídají pohybový lektor Petr Růžička a Jan Smetánka z Psychologie.cz.
Zajímají vás probíraná témata? Další audio, ale i videa a tisíce článků najdete na webu Psychologie.cz, největším českém portálu o sebepoznání.

 

Other Episodes

Episode

December 06, 2022 00:23:53
Episode Cover

Vysoce myslící

O vysoce citlivých lidech vycházejí články a knihy, mají své skupiny na sociálních sítích. Jsou ale další zvláštní „druhy lidí“, kterým by podobná pozornost...

Listen

Episode 5

June 25, 2020 00:31:59
Episode Cover

Omluva bez odpuštění

Některé chyby nejde napravit. Své pochybení pak musíme ustát. Ale jak? Někdo je schopen odpustit, aniž by druhý projevil lítost. A naopak: když něčeho...

Listen

Episode

September 01, 2020 00:22:32
Episode Cover

Kdo jsem?

Jaký je rozdíl mezi naší životní rolí a naší identitou? Jak se cítí člověk, který má s pojetím své identity potíže? V čem spočívá...

Listen