Pro vysoce citlivého člověka je klíčové umět se naladit na své psychické i tělesné prožívání a rozeznat, kdy už dochází k přehlcení. Bez podpůrného prostředí a pochopení mohou tito lidé snadno vyhořet, říká v podcastu psychoterapeutka Petra Prest.
Zajímají vás probíraná témata? Další audio, ale i videa a tisíce článků najdete na webu Psychologie.cz, největším českém portálu o sebepoznání.
Audioverze článku čtenářky Psychologie.cz: https://psychologie.cz/z-pacientky-terapeutkou/ Když se ohlédnu zpět, vše vlastně začalo narozením mých dětí – brala jsem rodičovství dost vážně (ostatně jako všechno...
…děti v Africe! Proč lidé bez přemýšlení používají falešnou argumentaci? Myšlenkové zkratky typu „co by za to daly děti v Africe“ nebo „co mají...
O krizi můžeme přemýšlet, můžeme ji prožívat, ale samotné jednání je vždy záležitostí těla. Cesta ven z krize nevede jinak než přes naše rozhodnutí...